黄鹂小知|小小演说家是如何炼成的?

来源:两个黄鹂    /    编辑人:两个黄鹂    /    编辑时间:2021-05 月 31 日

— 摘要 —

很多家长反应自己的孩子不爱说话,胆小、不自信,表达能力也不强!看到别人家的孩子在台上谈吐大方、自信满满,就觉得自己的孩子学习成绩再好,好像也差了那么一截!其实演讲能力虽然有一部分的遗传基因,但大部分都是后天养成的!

很多家长反应自己的孩子不爱说话,胆小、不自信,表达能力也不强!看到别人家的孩子在台上谈吐大方、自信满满,就觉得自己的孩子学习成绩再好,好像也差了那么一截!其实演讲能力虽然有一部分的遗传基因,但大部分都是后天养成的!
 
家长心急都想找办法解决,可是病急乱投医,也没有用对方法。其实青少年时期是锻炼口才的最好时期,家长朋友们要抓紧这个黄金时间段,让自己的孩子变得更优秀!
 
你以为的演讲能力就是简单的说话、交流吗?其实不然,未来孩子们将处于一个高速发展的互联网时代!在互联网时代人人都可以发声,你的价值不仅仅只是在职场中默默的努力,而是要通过写作、演讲和跨界的方式,将自己的能力最大化的放大和展示。
 
这个时代,演讲已然成为衡量一个人素质的标准。好的演讲能力,能改变孩子的一生。
 
在这个时代如果你的孩子不会演讲,不能有效地和世界对话,和他人交流。就像小鸟,还没飞翔就先折断了翅膀。那么孩子的视野就很窄,思维打不开,孩子将会变得很被动,不被别人了解和了解别人!
其实训练口才主要是从三个方面:
 
心态训练
想要把自己想说的话在很多人面前完整的表达出来,必须要克服心理障碍,消除心理恐惧,就要训练孩子的自信心。

 

在家里父母可以配合孩子演讲,要让孩子不断的尝试,错了没关系。每天早上起来对着镜子,自信的说:“我行,我能行,我是最棒的!”
 
在镜子面前微笑,还可以想象,想象自己在众人面前演讲的样子。每天拿出至少5分钟来做这项训练。

 

口才训练
学会演讲其实并没有看上去那么简单,发音准确、吐字清晰、语速语调都需要一些技巧,同时使用鼻、口、喉、胸四腔,表达时声情并茂。
  • 在训练口才时每天至少10分钟深呼吸训练,抓住一切机会讲话;

  • 锻炼口才,学会有意识的多与人交流、沟通;

  • 每天在家抽时间大声朗诵或大声讲至少5分钟;

  • 讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话;

  • 紧张时,可以放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

 

气质训练
在生活中要培养孩子规范的坐姿和站姿,学会多微笑,锻炼自己的亲和力,这样也会让别人看起来很舒服。学会接受别人的眼光,自信起来,养成爱看书的好习惯对演讲也很有帮助。

 

 

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